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VACACIONES DE VERANO Y… ¡EMOCIÓN!

Durante el periodo estival son muchas las personas que realizan un parón dentro de su calendario escolar y laboral para disfrutar de un merecido descanso, recargar pilas y coger energía para afrontar el segundo semestre del año. Este impasse en el camino es, sin duda, una oportunidad maravillosa para compartir espacios de ocio y relaciones de calidad con la gente que nos rodea, pero ¿somos capaces de disfrutar de ellos? ¿qué papel juegan nuestras emociones en la convivencia diaria? ¿Las identificamos y gestionamos de forma adecuada?

Desde Delfo volcamos toda nuestra energía veraniega en continuar trabajando y apostando por una inteligencia emocional consciente, sana y proyectada en incrementar nuestro bienestar personal, familiar y relacional. Y, bajo esta pretensión, hemos organizado unas actividades muy especiales dentro del Programa Convive 2016 de la Mancomunidad 2016: “La Gymkhana El arcoíris de las emociones” en las que, en contexto de piscina, juego y diversión, reflexionaremos con la población preadolescente y adolescente de sus diferentes municipios sobre el papel que tienen nuestras emociones en la gestión de las situaciones que nos encontramos en el día a día. A través del juego y de la participación en actividades dinámicas, divertidas, prácticas y muy refrescantes, visibilizaremos cómo nos emocionamos y por qué, qué expectativas depositamos en nuestras relaciones, cómo gestionar conflictos cotidianos de forma adecuada y, en general, cómo podemos llegar a encontrarnos mejor emocionalmente y disfrutar de un verano verdaderamente reparador y gratificante a nivel personal y social.

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